2024-02

びっくりするくらい夜寝つきが悪かった。 白酒のせいか、寝る前に高カカオのチョコレートを食べたからか、早起きしないと緊張したからなのか。 調べると高カカオのチョコレートにはカフェインも含まれるそうでチョコレート100gでコーヒー1杯分くらい。...

朝、耳鼻科に行った。 毎年この時期になると花粉に反応して炎症を起こすようで、今回も軽い蓄膿症と言われる。 抗生剤と念のためアレルギー用の漢方薬も処方してもらう。 昨年の血液検査からすると花粉症ではないはずだ。 昼前に東京に遊びに来ている母さ...

最近の食の発見について。 食の発見　その一。玄米に白味噌。 バイトに行く前の午前5時。納豆が切れていたので困った時のご飯のお供、味噌をつけて食べることに。 なんだかんだ使い慣れている田舎味噌を何にでも使うことが多いのだが、この日は白味噌にし...

インファーナル・アフェア(Infernal Affairs)を観た。 今まで香港映画は観たことがなく、香港映画といってもブルースリーやジャッキーチェンのアクション映画のイメージが強い。 現にNetflixで香港映画のジャンルを見てみても、ア...

朝5時に起床。日の出の時間が早くなってきていることを確信。 少し前まではこの時間は雲が見えるほどの明るさはなかったもんなあ。 バイトの後は今日もチェンマイ料理について調べます。 チェンマイ料理＝タイ北部の料理のことだが、この地域はラーンナー...

今朝、喉が痛くて目が覚めた。 すごくイガイガする。熱はない。 花粉だろうか。数年前から「花粉症なのかな？」と感じるくらいに軽い症状は出るが、自分でも「僕は花粉症です」と断言できるほどではない。 ついに花粉症デビューだとしたらこれから毎年春が...

ゆっくりめに起床。玄米と味噌汁、茶殻の佃煮を食べる。 ディルのオムレツと白菜の浅漬けを作って、タッパーに入れて出発。 合羽橋で馬の毛の歯ブラシを買う。この歯ブラシが丈夫で長く使えてとてもお気に入り。 去年の1月に買ったものをいまだに使ってい...

今日は香港式の喫茶店、茶餐廳で頻繁に見るであろう広東語のメニューの勉強をした。 勉強といっても漢字のメニューを見ながらどういうものなのか調べていただけだが。 なんとなく肉だな、焼いているな、豚かなと予想はつくが案外合っていないこともあって驚...

朝起きると雪は止んでいたが、道路にはしっかり積もった雪が残っていた。 道が歩きにくいかと、いつもより数分早めに家を出た。 歩道に残った雪は凍ってはいないが微妙に溶けていて、滑りそうなので車道を歩く。 タイヤの跡がついている部分は雪が完全に溶...

昨日の1日を振り返る。 暦だと春になったと書いたばかりなのに、昨日は雪が降った。 みぞれが降るとばかり思っていたので、ただの寒い1日になるなと思っていたが、積もるほど降った。 通勤や遠出をする予定もないので、1年に1日くらいなら雪を見られる...