今朝、喉が痛くて目が覚めた。
すごくイガイガする。熱はない。
花粉だろうか。数年前から「花粉症なのかな？」と感じるくらいに軽い症状は出るが、自分でも「僕は花粉症です」と断言できるほどではない。
ついに花粉症デビューだとしたらこれから毎年春が大変な季節になってしまうと、認めたくない気持ちが出てくるが、
花粉症じゃないとすれば風邪かコロちゃんなどを疑わなければならず、それも受け入れ難い。
年末に体調を崩して長く寝込んでいたのに、また悪くなるなんて僕の身体はどうしちゃったんだろうか。
不摂生な生活でもないと思うのだが。
全ては脂質が足りていないからか。
昨日とは打って変わって、今日はゆっくり家で過ごした。
タイ北部の料理のことを調べたり、本読んだり、ぼーっと転がったり。
寝られないだけだけど、目を閉じて考え事をするのは好きな時間だ。
心がすっきりする気がする。
依然、喉はイガイガしたままだ。
今日のご飯
昼ご飯: ペペロンチーノ、鶏もも肉と白菜と小松菜と人参の味噌汁。
おやつ: きな粉餅、金目鯛煎餅
夜ご飯: 玄米、昼と同じ味噌汁、蕪の漬物
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