友達と昼に会った。
家の近くまで車で迎えに来てくれて、市場へ行った。
前にも来たことのあるお店で昼ご飯を食べて、前にも来たことがある喫茶店でコーヒーを飲んだ。
おかわり自由のホットコーヒーを頼む。
前回来たときは、地方の商店にあるようなコーヒーが出る機械でおもむろに作って出されたが、
何種類かの飲み物を作ることのできるアップグレードされた機械に変わっていた。
マグカップを渡され、「下3つのメニュー（抹茶ミルク、ココア、チョコ系のドリンク）は甘いです。これも飲んで大丈夫ですよ」と言われた。
つまりドリンクバーということだった。
せっかくなので抹茶ミルクも飲んでみた。
今日のご飯
昼ご飯: アジフライとエビフライ定食
おやつ: チョコパイ
夜ご飯: 茹でた鶏胸肉とズッキーニと新玉ねぎのコチュジャン和え、玄米、ほうれん草の味噌汁
夜食: 塩はちみつ卵トースト、油多め
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